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人到中年多吃4种“维生素”果排毒燃脂美容养颜

时间:2019-08-28

  火参果是一种比较少见的水果,它也叫刺角瓜,食用火参果具护肤美容的功效,对于皮肤的美白都是非常功效的,含有很多果胶与纤维素,能帮助增加饱腹感,同时还能帮助肠道蠕动,帮助预防便秘,能辅助爱美女性瘦身减重。食用火参果可以促进消化,增强体质,效地增强身体的整体素质,提高身体的免疫力。火参果还有抗菌消炎的作用,能够改善失眠的情况,提高睡眠质量。 圣女果就是我们常说的小番茄。圣女果能促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。还可以提高人体抵抗力,对于女人来说比较好的作用,就是可以延缓衰老。女果中维生素P的含量居果蔬之首,是保护皮肤,草场生态养殖基地有机蓝莓种植及深加工千亩绿,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。圣女果含的脂肪是比较少的,所以即使吃得多一些也不会让身体发生肥胖,所以圣女果也被称为减肥的圣品。

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